こんにちは、「ナチュラルヘルスカフェ」へようこそ。こちらのページでは、ドリップコーヒーに関する連載記事をまとめてご紹介します。
粉と豆の違い、抽出に必要な道具、焙煎度の話、そして体とのつきあい方まで。ドリップコーヒーのある暮らしを、少しずつ整えていくためのヒントを集めました。
「飲む時間が楽しみになるような一杯」と出会えるように気になるテーマから、ぜひのぞいてみてください。
コーヒーと体のつきあい方を見つめ直す
▶ カフェインとコーヒーの上手なつきあい方｜飲む時間・体調・デカフェの活用までやさしく解説
体にやさしく、心地よくコーヒーと向き合うために。飲む時間や体調、デカフェの取り入れ方について、やさしく解説しています。
朝の習慣に、心を整える一杯を
▶ ドリップコーヒーがもたらす心の整い方｜朝の習慣が変える気持ちのリズム
毎朝のコーヒーが、ただの習慣から「心を整える時間」へと変わることがあります。そんな静かなリズムの話を、ドリップコーヒーとともに。
道具を知ることで、淹れ方に深みが出る
▶ ドリップコーヒーに必要な道具とは？フィルター・ミル・ケトルの違いと選び方
「道具を変えただけで味が変わった」そんな体験はありませんか？フィルターやミル、ケトルの違いを知って、自分に合う淹れ方を見つけましょう。
粉から豆へ、コーヒーの楽しさが広がる
▶ コーヒーは粉と豆で何が違う？粉から豆へ変えてわかったコーヒーの魅力
手軽さから粉を選んでいたけれど、豆を挽くことで感じる香りや味の変化に気づくことも。そんな変化の楽しさを綴っています。
焙煎度と体へのやさしさを考える
▶ ドリップコーヒーの豆選び入門｜焙煎度・体への影響・オーガニックの視点とは？
浅煎り・深煎り、それぞれの違いと、体に与える印象の違い。やさしい一杯を選ぶための豆選びのヒントをまとめました。
インスタントとドリップの違いから考える、健康的な選び方
▶ ドリップとインスタントの違いとは？｜健康を考える人のためのコーヒーの選び方
忙しい朝にぴったりなインスタント。でも、体を整えたいなら選び方にちょっと工夫を。ドリップとの違いを健康目線でやさしく比較しています。
おわりに
ドリップコーヒーのある暮らしは、ただ美味しいだけでなく、自分の体や気持ちと向き合うための小さな整え時間にもつながっていきます。
この連載まとめが、あなたにとって自分らしい一杯との出会いになりますように。
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